Sous Emprise
Ma petite sœur.
Fin de master 2.
Coupe de champagne chez les parents.
Elle avait même décroché son premier job.
Elle ne m’avait rien dit.
Elle voulait me faire la surprise.
Elle va rejoindre OVH.
Elle travaillera avec Dominique.
Dominique.
Tout le monde le connaît.
Atypique, peut-être même un peu charismatique.
C’est lui qui décide de tout sur le plateau.
Les lumières.
La clim.
Rien ne bouge sans lui.
Dominique ne travaillait pas seul.
Parmi ses camarades : Charlie
qui perdait un peu de sa lumière semaine après semaine.
Dominique lui a tout pris.
Lentement.
Son travail.
Sa confiance.
Sa légitimité.
Sa voix.
Dominique savait y faire.
« Je t’explique, c’est pour t’aider. »
Charlie le croyait.
Il lui en était même reconnaissant.
Il décidait de ses heures d’arrivée et de sortie.
À qui il fallait parler.
Qui était assez intelligent.
Qui n’était pas au niveau.
Puis Charlie a commencé à s’excuser.
Pour poser un congé, sans demander la permission.
Dominique n’était ni son manager, ni même son tech Lead
Un N-5, comme tout le monde, juste un peu plus expérimenté, c’est tout.
À son retour.
Silence.
Vide.
Il l’a « ghosté ».
Comme une punition.
car il a fini par croire
qu’il n’était rien.
Inutile.
Incapable.
De trop.
Puis il a compris.
Il était sous son emprise.
Il a demandé à changer d’équipe.
Pas pour fuir.
Pour se reconstruire.
Avant lui, Camille.
Et Sam.
Pas par hasard.
Des compétences à s’accaparer.
Et demain… ma sœur ?
Non.
J’aurais dû parler.
Il n’est jamais trop tard.
« À moi de jouer ».
Et toi…
Si c’était ta sœur la suivante,
tu ferais quoi ?
Parler.
Ici, c’est une mise en sécurité.
Un geste qui peut sauver.
Quand on voit un danger.
Ce n’est pas de la délation.
Si tu as vécu ce genre de situation,
Tu n’es pas invisible, tu n’es pas responsable.
Quelqu’un a vu, et quelqu’un, si tu l’acceptes, prendra soin de toi, dès aujourd’hui.
#One team.
Toute ressemblance avec des personnes ou des événements existants (ou ayant existé) serait purement fortuite.
Test de repérage : Emprise au travail
Ce questionnaire est un outil de repérage, inspiré des travaux sur le harcèlement moral, la manipulation psychologique et la prévention des risques psychosociaux au travail (psy du travail, médecine du travail, CGT).
Ce questionnaire est inspiré du Leymann Inventory of Psychological Terror.
Son objectif est de lever le doute, mettre des mots, et de s’autoriser la parole.
Il ne constitue ni un diagnostic, ni une preuve juridique.
Pour chaque affirmation, répondre :
Jamais / Parfois / Souvent / Très souvent
1. Sur le travail
- On m’explique souvent mon propre travail comme si je ne le comprenais pas.
- Mon travail est repris, reformulé ou présenté par quelqu’un d’autre.
- Mes compétences sont sollicitées, mais ma reconnaissance diminue.
- On me fait sentir que sans cette personne, je ne serais « rien ».
2. Sur la confiance
- Je doute de plus en plus de mes capacités alors que mes résultats sont bons.
- Je m’excuse pour des choses normales (congés, questions, désaccords).
- J’ai peur de mal faire alors que les règles ne sont pas claires.
- Je cherche l’approbation d’une personne qui n’est pas mon manager.
3. Sur le contrôle
- Quelqu’un décide de qui je dois voir, à qui je peux parler.
- On me fait comprendre que certains collègues « ne sont pas au niveau ».
- Les règles changent selon l’humeur d’une personne.
- Le silence, l’ignorance ou le retrait sont utilisés comme punition.
4. Sur l’isolement
- Je parle moins en réunion.
- Je me sens seul·e face aux problèmes.
- J’ai l’impression que les autres savent quelque chose que j’ignore.
- J’évite certains sujets ou certaines personnes « pour avoir la paix ».
Interprétation
- 0–3 “souvent / très souvent”
vigilance, situation possiblement tendue mais pas forcément manipulatoire. - 4–6 “souvent / très souvent”
signaux d’emprise, à prendre au sérieux. - 7 ou plus
mécanismes de manipulation installés.
Ce n’est pas de la fragilité, c’est une stratégie exercée sur toi.